• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Email: info@kangenwaternordic.com

Book en Demo

Forside

·

Blog

·

Privatlivspolitik

·

Kontakt

Kangen Water Machine Logo Header

Kangen Water Nordic

Enjoy the Health Benefits of Enagic Kangen Water

  • Om
    • Om os
    • Udtalelser
  • Kangen Water
    • Hvad er Kangen Vand
    • Brug af Kangen Water
    • Alkalisk vand
    • Typer af Kangen-vand
    • Dagligt vandindtag
    • Forskning
  • Effekterne
  • Maskiner
    • Kangen Water Maskiner
    • – LEVELUK K8
    • – LEVELUK SD501 Platinum
    • – LEVELUK SD501
    • – LEVELUK JR4
  • Bliv forhandler
Kontakt Os

Hvor meget vand skal jeg drikke dagligt?

Vand er et af de vigtigste elementer i livet. Men hvor meget vand er den rigtige mængde?

You are here: Home / Hvor meget vand skal jeg drikke dagligt?

Vand er noget af det allervigtigste i livet og overgås kun af den luft, vi indånder. Og at få den rigtige mængde vand dagligt er altafgørende for at holde vores krop ordentligt hydreret og sund. Mange folk spørger “Hvor meget vand skal jeg drikke dagligt?”

How much water should I drink each day

Men hvor meget er egentlig den rette mængde? Traditionelt anbefales 2 liter, men faktum er, at for de fleste af os er det faktisk mere. Og du bliver måske overrasket over at finde ud af, hvor meget mere!

Den rette, daglige mængde vand afhænger af din vægt. Hvis du f.eks. vejer 75 kg., bør du drikke 2,5 liter pr. dag. Hvis du vejer 90 kg., bør du drikke 3 liter.

Der er en enkel metode til at beregne den rette mængde vand i forhold til din vægt:

  1. Tag din vægt i kg.
  2. Gang med 0,033
  3. Resultatet er det antal liter, du bør drikke dagligt.

Hvis du er meget fysisk aktiv og sveder meget, skal du drikke endnu mere for at kompensere for væsketabet. Tilføj 350 ml. vand for hver halve times sport eller træning.

Vi har gjort regnearbejdet for dig.

Vægt i kg. Antal daglige liter
50 1,65
60 2,0
70 2,30
80 2,65
90 3,0
100 3,33
110 3,65
120 4,00
130 4,30

Daily drinking water goals

Forslag til at nå dit daglige vandindtag

Det ser måske lidt uoverskueligt ud at skulle drikke så meget vand dagligt, specielt hvis du ikke vant til at drikke vand i forvejen. Men her er nogle forslag, der kan hjælpe dig i mål:

  • Få dig en flaske eller dunk og hav den med dig overalt. En ½ liter er en god størrelse. Så har du både vand på dig samt en nem måde at måle dit indtag på.
  • Drik en ½ liter vand før hvert måltid. Indtager du 3 måltider om dage, er de første 1½ liter klaret.
  • Når du har børstet dine tænder, drikker du 250 ml. Det er yderligere en ½ liter om dagen.
  • Tilsæt lidt smag! Prøv med lidt frugt som æble, citron- eller appelsinskiver eller hele bær. Skiver af agurk eller endda gulerod er også glimrende muligheder.

Inden længe vil du opdage, at du nemt når dit ideelle, daglige indtag.


Forestil dig nu, at du drikker Kangen vand…

Drinking Kangen Water Helps

Så du drikker nu den anbefalede daglige mænge, og mærker en tydelig forbedring. Forestil dig nu, at du drikker Kangen vand og tænk på alle de ekstra fordele, du vil nyde godt af:

  • Optimal hydrering.
  • Neutralisering af frie radikaler.
  • Rig på Hydrogen.
  • Balancering af kroppens syre-/baseforhold.
  • Afgiftning af kroppen.
  • Styrkelse af immunforsvaret.
  • Vægtregulering.
  • Styrkelse af knoglerne.
  • Harmonisering af fordøjelsen.
  • Forstærket fysisk udholdenhed.

Og det bliver endda bedre. På grund af mængden af ORP-værdien i Kangen vand(mængden af antioxidanter) er et glas Kangen vand 10 gange bedre end grøn te. Så hvis du vejer 80 kg. og drikker 2,65 liter (10 kopper) Kangen vand, svarer det til at få antioxidanterne fra 50 kopper grøn te om dagen.

Vil du vide mere om Kangen vand?

Hvis du har nogle spørgsmål vedr. Kangen Vand samt hvordan det kan ændre dit liv, kan du sende os en email eller ringe på 22 50 79 43. Vi er altid parat til at besvare dine eventuelle spørgsmål.

Stil et spørgsmål

 

Primary Sidebar

Oplevelser med Kangen Vand

Jeg begyndte at drikke Kangen-vand 
lidt over en uge efter operationen
(...) Da jeg gik tilbage til min 
seks ugers kontrol, var kirurgen 
begejstret for, hvor godt arret var
helet...

Dr. Serena Whelan

Siden jeg drak Kangen-vand fra 
midten af ​​juli 2010, er mit blodtryk
 næsten normalt, og al den 
følelsesløshed og prikken er 
forsvundet...

Roberta Wilson
Min hud føles for første gang i 
år normal igen - den er fantastisk!
(...)Jeg vil anbefale vandet til alle og 
kan sige, at det har ændret mit liv.

Kathy Hughes

Læs alle udtalelser

Vand er et af de allervigtigste elementer på Jorden

Water is the most important substance in the world

Et tilpas stort, dagligt vandindtag er helt essentielt for vores helbred. Vand transporterer næringsstoffer til cellerne, hjælper fordøjelsen, skyller affaldsstoffer ud, forebygger hovedpine og træthed og kan endda hjælpe til vægttab. Vores krop beatår af op til 75% vand, og en ordentlig hydrering er helt afgørende for et optimalt helbred så vel som vores overlevelse.

  • Hvad er Kangen Vand
  • Fordele ved Kangen Vand
  • Anvendelsesmuligheder med Kangen Vand
  • Basisk Vand

Men husk, at vand er ikke bare vand

Not all water is created equal

Alle vores Kangen Water maskiner kan producer meget mere end blot lækkert, sundt drikkevand. Faktisk er der 7 typer Kangen Vand, som alle kan bruges til forskellige formål.

Mere om de forskellige typer vand

Almindelige drikkevarer og deres pH-værdier

Se den her øjenåbner af en demonstrationsvideo, der vil få dig til at forstå, hvad du i virkeligheden drikker!

Seneste opslag

  • Hvorfor Kangen Water er bedre end ledningsvand
  • Sådan kan Kangen Vand forbedre dit helbred
  • Kangen Vand til madlavning
  • Kangen Vand til at fjerne pesticider fra madvarer
  • Kangen Water for treating eczema and psoriasis

Change Your Water. Change Your Life.

Kangen Vand er nøglen til et nyt kapitel i dit liv. Nyd vandets transformerende egenskaber samtidigt med, at du føler dig sundere og ser bedre ud. Få det maksimale ud af dit liv. Tag det første skridt i dag!

Kontakt Os

Footer

Kontaktoplysninger

Tlf.: +45 22 50 79 43

Email: info@kangenwaternordic.com

Kangen Water Maskiner

  • LEVELUK K8
  • LEVELUK SD501 Platinum
  • LEVELUK SD501
  • LEVELUK JR4
  • LEVELUK R
Enagic Independent Distributor

© 2021 Kangen Water Nordic · Web Design and SEO by New World Digital Web Design New World Digital

Tilbage til toppen ^
This website uses cookies to improve your browsing experience. We'll assume you're ok with this, if you stay. ok, hide this message
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

SAVE & ACCEPT